小乡里

红枣姜茶的做法

    姜具有强烈的辛辣气味,向来被中医认定为“风邪”的克星。姜含挥发油、姜辣素、氨基酸及丰富的维生素A、维生素C,除了散风,防寒之外,祛寒功效显著,能驱走轻微的感冒、咳嗽、发烧、咽喉痛、头痛。姜的辣味愈强,效果愈好。 大枣能补脾胃生津液,用于脾胃虚弱,食少腹泻,心悸等症。” 红枣姜茶最适合女性朋友们冬天饮用,改善手脚发冷的状况,同时还可以暖胃散寒、美容养颜、养补气。

    主料

    红枣300克  姜500克  黑糖500克

    辅料

    水适量

    红枣姜茶的做法

    1.食材准备

红枣姜茶的做法

    2.大枣洗净放入高压锅中,再放入适量清水,压10分钟

红枣姜茶的做法

    3.高压锅自然落阀。取出熟的红枣

红枣姜茶的做法

    4.挑出枣核

红枣姜茶的做法

    5.同样放入料理机打成枣泥。因为枣已吸足水份,就不要放水了

红枣姜茶的做法

    6.把姜切块,放入料理机中研磨姜茸,水不要加的太多。很细腻的

红枣姜茶的做法

    7.把所有食材放入面包桶

红枣姜茶的做法

    8.选择果酱键,时间为1:30小时。这时可以清理厨房

红枣姜茶的做法

    9.红枣姜茶做好,浓郁的红枣和姜的味道,闻着都温暖。每天早餐后冲一杯,对女性的宫寒很有疗效的。经期也可以饮用哦

红枣姜茶的做法

    烹饪技巧

     1、最好是餐后喝比较好,在饭后一小时,以免姜的刺激性加重胃部不适。 2、如果不用面包机熬煮,可以用不锈钢的锅,切记不可用铸铁锅。

小乡里微信公众号

我看你很有天赋,关注小乡里,跟我学做菜吧!

扫描二维码 或 搜索微信公众号"caozhicong"即可立即关注!
让您每天胃口大开。

上一篇:莲子酒酿糖水的做法

下一篇:营养蔬菜粥的做法